Wiktoria Skonieczna

O mnie

W pracy terapeutycznej najważniejszy jest dla mnie człowiek – jego potrzeby, cele i indywidualna droga do poprawy zdrowia i samopoczucia. Wierzę, że każdy zasługuje na przestrzeń, w której może być sobą, bez oceniania i pośpiechu. Autentyczna relacja, połączenie profesjonalizmu, empatii i zaangażowania to wartości, które prowadzą mnie w codziennej pracy.

Jak pracuję?

Psychoterapia jest dla mnie drogą do lepszego poznania siebie i odzyskania wpływu na swoje życie. W relacji z klientami stawiam na indywidualne podejście, uważność i szczerą ciekawość drugiego człowieka. Wspieram w trudnościach takich jak:

• obniżony nastrój,
• depresja,
• lęk, stres i napięcie,
• problemy w relacjach,
• kryzysy życiowe,
•  zaburzenia lękowe i nerwice.

Pomagam również w budowaniu poczucia własnej wartości i rozwoju osobistym. Wierzę, że skuteczna terapia to coś więcej niż zestaw technik – to spotkanie oparte na zrozumieniu, bezpieczeństwie i prawdziwej więzi.

Podejście terapeutyczne

Najbliższe jest mi podejście Gestalt, w którym kluczowe jest skupienie na „tu i teraz” – na emocjach, potrzebach i reakcjach, jakie pojawiają się w danym momencie. Dzięki temu osoba w terapii ma szansę lepiej rozumieć siebie i w autentyczny sposób odpowiadać na swoje potrzeby.

W swojej pracy uwzględniam także ciało jako ważny nośnik emocji i doświadczeń. Korzystam z technik pracy z ciałem, takich jak ruch, ekspresja czy eksperymenty, które pomagają dotrzeć do ukrytych uczuć i wewnętrznych konfliktów.

Moja misja w Dobre Więzi

Dobre więzi to dla mnie relacje budowane na autentyczności, wzajemnym szacunku i zrozumieniu. To przestrzeń, w której można być naprawdę sobą – z całą paletą emocji, bez lęku przed oceną. Wierzę, że prawdziwa bliskość nie polega na ciągłej obecności, ale na głębokim poczuciu emocjonalnej dostępności.

Wykształcenie i doświadczenie

Z wykształcenia jestem pedagogiem specjalnym, terapeutą pedagogicznym oraz certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Jestem członkiem EAGT – Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt. Regularnie dbam o rozwój zawodowy i superwizję swojej pracy, by jeszcze lepiej wspierać osoby, które mi ufają.

Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by przyjrzeć się sobie uważniej i zadbać o swoje relacje ze sobą i z innymi – zapraszam. Teraz jest Twój czas.